Dal porto vecchio di Desenzano (0,0 km), in direzione est, ci si immette sulla ciclabile del lungolago Cesare Battisti per Rivoltella, che si raggiunge dopo circa 2 km. Si continua a lato della strada litoranea verso Sirmione e, costeggiando il lago, si giunge alla rotatoria dove si imbocca sulla sinistra via Matteotti (5,2 km), che diviene poi via Salvo d’Acquisto, giungendo alla darsena. Da qui a destra fino ad un vecchio cancello che segna l’entrata nella penisola di Sirmione (6,5 km). Immettendosi su via XXV aprile si percorre la parte più interessante dell’itinerario, lungo la stretta lingua di terra che porta a Sirmione.
Passato il lido Galeazzi, la visuale si apre sul lago sia a destra che a sinistra regalando un insolito punto di vista, fino al punto panoramico “Sandro Pertini” (7,0 km) che merita una piccola sosta. In breve si arriva all’ingresso del centro storico di Sirmione, dominato dal Castello Scaligero (8,9 km). Attraversato il ponte ci si addentra tra le mura del borgo per giungere all’imbarcadero (9,0 km). E’ possibile proseguire l’escursione fino alle Grotte di Catullo, posizionate nel punto più a Nord della penisola, da dove si gode un piacevole panorama sul lago. Il percorso di ritorno è ilmedesimo dell’andata.